🔄 更新于 21 Jun 2026
如果你正开车前往班佩码头搭船去沙美岛,不妨留出一个小时逛逛市场。码头附近这一带是干海鲜伴手礼聚集地,连罗勇本地人自己都会来这里采购。这里最出名的是干鱿鱼、虾干、小虾虾酱,还有用本地凤尾鱼做的正宗鱼露。这里的货比在曼谷买的更新鲜,价格也明显更便宜。
去哪买——班佩的两大市场
班佩有两个紧挨着的主要伴手礼市场,大多数人会一次性把两家都逛完。看你什么时间到,选一个先逛就行。
百柱市场(Talat Roi Sao)
一座大型有顶市场,一排排干货和伴手礼摊位。逛起来很方便,选择很多,适合一次性把伴手礼都买齐。从早开到晚。
班佩市场(市立市场)
码头附近一个更老的市场,新鲜海鲜和干货混在一起卖。带点当地市场的烟火气,如果你还想顺便逛逛新鲜货,这里很合适。
买之前先看这里
大部分商品都标了价,但可以稍微还还价——标价100泰铢的虾酱,通常自己就能讲到90泰铢。买之前先比较2-3家店。各家价格相近,但品质可能有差别。
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值得带回家的干海鲜与调味品
如果不知道从哪里下手,以下这些是罗勇本地人和游客最常买的商品,按受欢迎程度和性价比排序,附上2026年的大致价格(价格会随季节和货品等级浮动)。
干鱿鱼
班佩最出名的产品,有从迷你小鱿鱼到大鱿鱼的多种等级。挑选肉质厚实、带自然粉色调(而非暗沉发黑)、有清爽海味而无霉味的。烤着吃或炒着吃都很棒。
正宗小虾虾酱
用小虾米做的虾酱,本地货质地细腻,香气浓郁。有做辣酱和咖喱用的咸味款,也有可以直接配蔬菜生吃的甜味款。普通摊位通常会让你先尝再买。
正宗鱼露
罗勇是正宗鱼露的产地,用整条凤尾鱼制作,班佩区有历史悠久的老字号工厂。优质鱼露呈透亮的琥珀棕色,香气足,咸味不刺鼻。玻璃瓶装的保存时间更长。
虾干
挑选自然的橙红色,而不是不自然的鲜红色(可能染过色),肉质要紧实不软烂。大号虾干肉更多,价格也更高。可以用来做青木瓜沙拉、炒菜,或做虾干辣酱。
咸马鲛鱼
肉质紧实的大块咸鱼,是这一带伴手礼店的特色。有重口味和淡口味两种,配粥或热米饭煎着吃都很搭。买的时候告诉老板你想要偏咸还是清淡的就行。
调味鱿鱼片零食
即食调味鱿鱼片,有多种口味——三味、四味、蜂蜜味,脆口和软口两种质地都有。是小朋友爱吃的零食,买起来方便,送人也方便。各家店口味不同,可以先尝再买。
甜腌马鲛鱼／风琉球鱼干
作为主打商品之外的加工鱼制品选择。甜腌马鲛鱼咸味偏淡、带香草香气,风琉球鱼干则是甜咸口的鱼肉条零食。都是让伴手礼组合更丰富的好选择。
炸榴莲与果干
罗勇是水果之乡,所以伴手礼市场里也混卖着酥脆的炸榴莲、榴莲膏、山竹膏和香蕉片。对不吃海鲜但也想带点东西回家的人来说很实用。
被频繁提起的店铺
这里没有单一的“最佳”店铺——市场里各摊位价格和货品都差不多。但有几家在评论里被提到得更频繁,而且可以试吃。可以先去其中一家看看,再和旁边的摊位比较一下。
- Je Waen 家的店(百柱市场)——评论中常提到这里的小虾虾酱、甜虾酱、大块咸马鲛鱼和干鱿鱼。加工食品选择也很多,一家店就能挑齐。
- Je Tan 伴手礼店(班佩市场)——一站式伴手礼店,有零食、干海鲜、咸鱼、调味鱿鱼片、虾酱和鱼露。适合在一个地方把购物清单一次买完。
- 班佩区的鱼露工厂——罗勇有历史悠久的老字号工厂,专门用凤尾鱼制作正宗鱼露。想买优质正宗鱼露的话,可以在市场里找本地品牌;玻璃瓶装的保存时间更长。
怎么挑干鱿鱼才不会踩雷
好的干鱿鱼应该完全晒干但仍带一点柔韧感,肉质厚实,呈自然的粉色到浅棕色——不是漂白发白,也不是暗沉发黑。闻起来应该有海的味道。表面一层薄薄的白色粉末是天然结晶,不是变质。
怎么保存和携带才不会让车里一路都是味道
- 要求真空包装——大部分店铺都能帮你真空封装,或装进密封袋。开口要求就行,这样能锁住气味,也能让货品保鲜更久。
- 把味道重的商品和零食分开装——虾酱和咸鱼气味浓烈,要单独装袋,再放进另外的盒子里,别和甜品放在一起。
- 干鱿鱼和虾干要冷冻——回家后放进冰箱冷冻,大约能保存一个月左右,不会发霉也不会生虫。
- 鱼露选玻璃瓶装的——保存时间更长,也不会有塑料瓶的异味。打包时用纸包一下,避免碰碎。
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