爷爷奶奶石
拉迈海滩上造型奇特的岩石

✍️ 作者：Doctor Chat

🔄 更新于 21 Jun 2026

如果你正在游览苏梅岛南部，爷爷奶奶石通常是每个行程都会安排的一站——它就在拉迈海滩的尽头，交通方便，不收门票，逛一圈大约只需要20到30分钟。这里最大的看点是当地人称为“Hin Ta”（爷爷石）和“Hin Yai”（奶奶石）的两块造型奇特的岩石，再加上开阔的海景和沿着礁石铺设的、拍照效果很棒的木质步道。我们来看看这里究竟有什么，以及去之前该做哪些准备。

爷爷奶奶石是什么，位于岛上什么位置

爷爷奶奶石是一片天然的海边岩石群，位于拉迈海滩南端的马雷（Maret）分区，距离拉迈主要区域只需几分钟车程。这个名字来自两块被海水侵蚀成特殊形状的岩石——一块形似男性生殖器（Hin Ta，爷爷石），一块形似女性生殖器（Hin Yai，奶奶石），正是这份“奇特”让源源不断的游客在此驻足拍照。四周有大块礁石一路延伸到海边，配有步道和观景点，方便游客在整片区域走走看看。

• 位置 — 位于拉迈海滩南端，岛屿东南侧，靠近石蛇寺（Wat Sila Ngu），正处于岛屿南线环岛游的路线上
• 门票 — 免费，可以自由参观
• 开放时间 — 全天都可以进入，但商铺和停车场在白天最热闹，大约上午8点到晚上6点
• 所需时间 — 约20到30分钟即可逛完并拍照；这是行程中的一站，不是可以待上一整天的目的地

答克伦（Ta Khreng）与奶奶列安（Yai Riam）的传说，以及名字的由来

当地传说讲的是很久以前，一对来自那空是贪玛叻府（Nakhon Si Thammarat）巴他浪县（Pak Phanang）的老夫妻——爷爷答克伦（Ta Khreng）和奶奶列安（Yai Riam），乘着帆船出发，要替儿子前往华欣府（Prachuap Khiri Khan）向答蒙莱（Ta Mong Lai）的女儿提亲。当船行至拉迈岬角时，一场大风暴将船只掀翻，老夫妻双双溺亡。他们的遗体化作了今天你所看到的岩石——仿佛为一段未能走到终点的求婚之旅留下了一处印记。

这个故事也和华欣一侧流传的答蒙莱传说彼此呼应。如果你之前听说过班库鲁（Ban Krut）附近的答蒙莱山（Khao Ta Mong Lai）以及那边的爷爷奶奶石，就会发现两者之间的联系。不同地方讲述的版本略有出入，但核心情节相同：一对夫妻在前往提亲的路上，船只在此触礁沉没。也正因如此，这个地方也常被赋予爱情与祝福新人的寓意。

拍照点与悬崖步道

从停车场沿着一排商铺往下走，就会看到沿礁石铺设的木质与水泥步道，一路带你走到能清楚看见爷爷石和奶奶石的位置。最受欢迎的角度是以大海为背景拍摄爷爷石，此外礁石高处也有几个视角，能看到岩石群一路延伸入海的景象。天气晴好时，这里的海水会呈现出漂亮的蓝绿色，拍出来的照片非常好看。

• 爷爷石经典角度 — 这里有指示牌和标记好的拍照点，正午时分常有人排队拍照，想避开人群可以选择清晨或傍晚前来
• 沿礁石的木质步道 — 可以走到好几个不同的角度，同时拍到大海和岩石群的全貌，很适合拍全身照
• 礁石间的潮汐水潭 — 涨潮时会形成清澈的浅水潭，有人会下去泡泡脚，但要小心，岩石非常湿滑
• 关于光线 — 这里朝东面海，因此更适合清晨的光线，而非傍晚

商铺、纪念品与苏梅椰子

从停车场通往礁石的步道两旁，排着一排出售纪念品、明信片、T恤、小饰品以及餐饮的小商铺。其中最亮眼的是椰子摊——新鲜椰子水、嫩椰子，还有冷压椰子油、椰子甜品等各种椰子制品，因为这一带过去曾是岛上的老椰子种植园。旅游景点附近商铺的价格会比普通市场略高一些，所以如果想正儿八经买些纪念品，不如留到拉迈市场或镇上的店铺再买。

如果你喜欢椰子甜品，这一带和拉迈周边都很容易找到。逛礁石的时候不妨来一份热椰子甜品或椰子冰淇淋，这种小吃和海边的氛围很搭。

附近还能去哪里

爷爷奶奶石的好处在于它就位于岛屿南线环岛游路线上，方便在这里稍作停留后继续前往其他地方。很多人会把它安排为寺庙与瀑布一日游中的一站。

出发前需要知道的事

• 停车费 — 入场免费，但部分停车场会收取少量费用，约每辆车10到20泰铢，建议随身带些现金
• 建议上午前往 — 阳光还不算强烈，人也比较少，比起大家都扎堆到访的正午更容易拍出好照片
• 衣物与鞋子 — 请穿抓地力好的鞋子，因为要在礁石上行走；帽子和饮用水也很有帮助，这里遮阴很少
• 时间安排 — 这一站花不了太长时间，当作快速停留即可，不必安排一整天
• 骑摩托车前往 — 如果自己骑摩托车，环岛公路部分路段较陡且弯多，请放慢车速、戴好头盔，下雨天注意路面湿滑