象岛完整攻略
海滩、瀑布、渡轮与住宿推荐

✍️ 作者：Doctor Chat

🔄 更新于 21 Jun 2026

象岛跟苏梅岛或皮皮岛这类南部岛屿不太一样——它更绿、也更有自然感。几乎整座岛都属于国家公园范围，一条主路沿西海岸而行，把南北各个海滩串联起来。从北到南，热门的海滩依次是白沙滩、Klong Prao、Kai Bae海滩、Lonely Beach，最南端则是Bang Bao渔村。每个海滩的氛围都完全不同，挑一个合自己调性的地方住，整趟旅程会好玩很多。

白沙滩——最热闹的主海滩

白沙滩是下渡轮后往右转会先到达的海滩。它是岛上最长、开发程度最高的海滩——细白沙滩、旅游旺季时水质相当清澈，沿岸连绵着度假村、餐厅、海滩酒吧、按摩店和便利店。适合想要一切都在步行范围内、又想有丰富餐饮和夜生活的人。代价是旺季会比较拥挤，房价也比其他海滩高一些。

傍晚时分这片海滩是看日落的绝佳地点，因为它正对着西方。好几家海滩酒吧会把桌子直接摆到沙滩上，让你可以一边喝酒一边看日落。白天这里下水游泳很方便，因为沙滩坡度平缓，不过北端有些地方有礁石凸起，涨潮时需要绕开走。

Kai Bae海滩——不多不少，更加安静

从白沙滩往南开，经过Klong Prao再往前一点，就到了Kai Bae海滩——很多人认为这是象岛最漂亮的一段海岸。它的魅力在于白沙滩间夹杂着礁石，外海还漂着Koh Yuak和Koh Man Nai这样的小岛。退潮时可以沿着沙洲走到Koh Yuak，是个热门拍照点。这里的氛围比白沙滩安静悠闲得多，但依然有相当数量的餐厅、海边咖啡馆和度假村可供选择。

• Koh Yuak——外海一座礁石小岛，退潮时可步行抵达，周边浅水珊瑚适合浮潜和观鱼。
• Kai Bae观景点——海滩南端一处小丘，可以同时看到弯弯的海湾和外海群岛。傍晚时分最佳。
• 海边咖啡馆——沙滩边几家悠闲的小店，适合安静地看日落，没有白沙滩那种喧闹感。

象岛的瀑布——Klong Plu与Than Mayom

象岛跟其他岛屿最不一样的地方,在于岛中央的高山雨林让这里拥有几乎全年不断流的丛林瀑布。最多人去的是Klong Plu瀑布,位于Klong Prao一侧——一座三层的中型瀑布,第一层落差约40米。从停车场沿林间小道走约500米就能到,底部有个大水潭可以下水游泳。潭水清凉透澈,是不想在沙滩上晒太阳时消暑的好去处。

另一座是Than Mayom瀑布,位于岛的东侧——雨林中的多层瀑布,需经过一片榴莲园走约500米抵达。这里曾有一位泰国国王到访,并在岩石上留下御印。周遭林荫遮蔽,游客也比Klong Plu少得多。两座瀑布都位于国家公园范围内。

• 瀑布门票——成人约200泰铢,儿童100泰铢(国家公园门票费)。一张票当天可同时游览Klong Plu和Than Mayom两座瀑布。
• 该带什么——穿抓地力好的鞋子,最后一段路是岩石和树根。若打算下水游泳,记得带换洗衣物。
• 什么时候水量最大——雨季(6月至11月)结束后水流最旺、水潭最满。旱季水量会减少,但仍可下水游泳。

环岛游——Bang Bao渔村与水上活动

西海岸公路最南端是Bang Bao,一座古老渔村,房屋以木桩高高架在海面上,一长排延伸出去。可以沿木栈桥漫步,经过海鲜餐厅、咖啡馆和纪念品摊位,最后走到岬角上的灯塔——这里是拍照和眺望海景吃海鲜的热门地点。Bang Bao也是前往Koh Rang、Koh Yak等附近岛屿浮潜游船的出发点,那一带海水清澈、珊瑚状况良好。

搭渡轮前往象岛

象岛没有跨海大桥——需要从达叻府的Laem Ngop搭渡轮过海。大多数人使用Ao Thammachat码头,因为过海最快,约30分钟就能抵达岛上的Ao Sapparot码头。首班渡轮约06:30发船,末班约18:30,每天全天运营。可以把车开上渡轮一起过海,如果是自己从曼谷开车下来的话会很方便。

• 渡轮票价——步行乘客每人约90泰铢,四轮汽车单程约200泰铢(价格可能有变动,建议到码头再确认一次)。往返票通常更划算。
• 自驾前往——从曼谷走高速公路接344/3号公路,到码头约5-6小时。开车上渡轮,登岛后继续行驶即可。
• 没有自驾——搭小巴/巴士从曼谷到达叻,再转乘接驳小巴到码头(约每人80泰铢),或直接买小巴+渡轮联票,一路送到你住的海滩。

象岛住哪里——挑一个合你调性的海滩

象岛的住宿从每晚几百泰铢的青年旅舍,到五星级海滩度假村都有,分布在各个不同的海滩上。订房前最该先决定的是住哪片海滩,因为不同海滩的氛围和价位差异相当大。想清楚自己想要的是什么。