🔄 更新于 21 Jun 2026
丽贝岛的海鲜餐厅主要集中在两个片区:连接芭堤雅海滩和日出海滩的步行街,以及作为全岛主要登岛口岸的芭堤雅海滩沿岸。一到傍晚,几乎每家店都会摆出一整排冰镇展示柜,虾、贝类、螃蟹和鱼任你挑选。这里最吸引人的地方,是坐在沙滩上的桌子边,听着海浪声用炭火现烤海鲜——但岛上所有东西都得靠船运过来,所以价格明显比大陆高出一截。这份指南会讲清楚每家餐厅在哪个片区、以什么闻名,以及大致要预留多少预算。
怎么挑一家靠谱的丽贝岛海鲜店,不踩雷
- 先看门口的展示柜——靠谱的店会把螃蟹、虾和鱼摆在冰上或水箱里展示。自己挑好后告诉他们想要的做法:烤、蒸还是炒,随你喜欢。
- 下单前先问清每公斤的价格和烹饪费——尤其是青蟹和大虾,账单是按重量算的。提前问清楚,结账时才不会有争议,毕竟岛上的价格本来就比大陆高。
- 人多适合吃自助餐——如果是一群人,大约人均฿490的海鲜自助餐性价比不错,也不会有账单意外,不过品质会比自己现挑现点稍微中规中矩一些。
- 全岛的营业旺季是11月到次年4月,那时海面平静,船只每天都开,新鲜食材也充足可选。到了雨季(5月至10月),风浪变大,不少餐厅和度假村会关门,食材也会变少,有些日子船甚至完全不开。
- 海边的桌位一到日落就会被订满——想坐到正对沙滩的位置,记得赶在天黑前到,或者提前订位。
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丽贝岛10家最佳海鲜餐厅排名
Rak Lay Seafood — 步行街
无论本地人还是游客都最常提起的首选海鲜店,就在步行街正中央。以石斑鱼、龙趸、金梭鱼、鱿鱼和大虾闻名,可以烤、可以蒸柠檬汁、也可以炒,还有酸辣鱼汤这类味道浓郁的南部菜式。咖喱粉炒青蟹是这里的招牌——蟹肉紧实新鲜,以岛上的标准来说价格也算合理。
Progress Restaurant — 步行街
步行街上一家人气很旺的大店,卖点是人均฿490、约90分钟不限时的海鲜烧烤自助餐——虾、鱿鱼、鱼和贝类任你自己烤,还配生啤。也有单点菜单,比如烤大虾和罗望子酱虾。很适合想吃饱又不用担心账单的一群人一起来,气氛也很热闹。
Family Restaurant — 芭堤雅海滩
芭堤雅海滩边一家海鲜烧烤店,把餐桌直接摆在沙滩上,烛光相伴。在门口挑好新鲜食材,他们会用炭火现烤,再端到你海边的桌上——这基本就是很多人脑海里丽贝岛晚餐的样子。一边听海浪,一边吃着烤虾烤鱼。氛围浪漫,适合情侣或特别的一餐。
Ding Ta-Lae — 芭堤雅海滩
芭堤雅海滩另一家烧烤店,和Family一样在海边摆上烛光餐桌。这里也会摆出新鲜海鲜让你按公斤挑选,现场就烤。整条烤鱼、烤虾和烤鱿鱼是强项,配上热腾腾的米饭,再吹吹凉爽的海风。适合想轻松吃顿海滩晚餐的人。
On The Rocks at Serendipity — 日出海滩
坐落在Serendipity度假村日出海滩上方的岩石区,视野开阔,海景确实漂亮。主打海鲜和西式料理——招牌菜包括辣味海鲜咖喱、菠萝炒饭和各式鱼类料理。环境舒适,吹着海风,很适合想让海景配上海鲜的一餐。因为多了这份景观加成,价格也偏高。
Coco Beach Restaurant — 日出海滩
日出海滩上一家海鲜烧烤店,点评常夸食材新鲜、沙滩景色漂亮。餐桌就摆在沙滩上;挑好鱼、虾或鱿鱼,用炭火现烤。适合住在日出海滩这一侧、不想特地走去步行街的人,气氛也比芭堤雅那边安静一些。
King Crab — 步行街
步行街上一家以螃蟹为主角的店——清蒸蟹、咖喱粉炒蟹、黑胡椒炒蟹,再搭配其他海鲜菜式。小份菜从几百泰铢起,特别适合专门喜欢吃蟹的人。按大小挑选,下单前记得先问清每公斤的价格。
Som Tam & Seafood(南部风味木瓜沙拉妈妈店)— 步行街
步行街上一家现点现做的店,把木瓜沙拉和海鲜结合在一起。招牌是青蟹木瓜沙拉和海鲜木瓜沙拉,还有味道浓郁的海鲜冬阴功,以及咸蛋炒鱿鱼,配白米饭或糯米饭吃。比烧烤店便宜,适合预算有限又想吃地道浓烈泰式风味的人。
Ten Moons Restaurant — 芭堤雅海滩度假村区
一家度假村餐厅,点评在景观和氛围上评价很高,同时供应海鲜和地中海风味菜式。适合想换换口味、来一顿更讲究的海边晚餐的人,比如鱼类料理或海鲜意面,不用天天吃烧烤。价格高于岛上平均水平,建议出发前先确认这段时间是否营业。
芭堤雅海滩沿岸的烤海鲜小店(整片海滩区域)
整条芭堤雅海滩沿线,分布着度假村烧烤摊和各种小摊位,都把餐桌摆在沙滩上,展示海鲜让你挑,再用炭火现烤端到桌前。各家品质参差不齐,但那种坐在沙滩上、伴着海浪吃饭的感觉是一样的。适合想在住处附近轻松吃顿晚餐的人——不妨先沿着海滩走一圈,比较几家的展示柜和价格再决定。
怎么挑到新鲜的海鲜
新鲜的鱼眼睛清澈、鱼鳃鲜红;活的青蟹拿在手上会感觉沉甸甸的,腿脚也完整;虾壳透亮,虾头没有发黑;鱿鱼看起来光亮紧实,不会软塌塌的。如果餐厅让你自己挑,可以掂一掂重量,对照每公斤的价格估算,再明确告诉他们想要的烹饪方式——这样比直接点现成的菜更划算。
丽贝岛值得一试的海鲜菜式
烤虾/烤大虾
新鲜的带壳虾整只烤熟,配上味道浓郁的海鲜蘸酱,虾肉甜而有弹性——几乎每张海滩边的桌子都会点这道。
柠檬蒸石斑鱼/龙趸
整条鱼蒸到软嫩,淋上酸辣的柠檬蒜椒汁,或者选择清蒸酱油口味——随你挑。
清蒸青蟹/咖喱粉炒蟹
鲜甜的青蟹,清蒸配蘸酱,或炒咖喱粉配浓郁的蛋汁——这是Rak Lay和几家专攻螃蟹的店的招牌。
烤鱿鱼/咸蛋炒鱿鱼
有弹性的新鲜鱿鱼用炭火烤熟,配海鲜蘸酱,或用浓郁的咸蛋黄炒——配饭吃很轻松。
什锦海鲜冬阴功
一锅酸辣浓郁的冬阴功汤,里面满满的虾、鱿鱼和鱼——用这道热辣的酸汤收尾,能解腻。
青蟹木瓜沙拉/海鲜木瓜沙拉
配青蟹或什锦海鲜的木瓜沙拉,味道浓烈过瘾,正好中和一桌子的烤物。
在丽贝岛大概要预留多少预算
说句实话:丽贝岛的餐饮价格明显高于大陆,因为每一样食材都得靠船运过来。像Progress这样的海鲜自助餐把价格控制得不错,大约人均฿490。在步行街或海滩边的店现挑海鲜现烤,平均下来大约人均฿500–1,000,而度假村的景观餐厅则从人均฿700起跳,还会更高。诀窍是尽量结伴而行、点菜分享——这样能多尝几道菜,人均下来也更划算——坐下之前先对照门口的展示柜和价格看一看。
实话实说 + 负责任地旅行
丽贝岛的营业情况跟着季节走。雨季(5月至10月)风浪较大,不少餐厅和住宿会关闭,有些日子船也不开——出发前一定要先确认好。 · 如果打算下海看珊瑚,务必为了自身安全先查清天气和海况。 · 也请一起爱护这座岛:不要触碰或带走珊瑚和石头,垃圾请随身带走,妥善处理。
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