骑行高马岛
椰林、橡胶园与安静的海滩

✍️ 作者：Doctor Chat

🔄 更新于 21 Jun 2026

高马岛大约宽10公里、长5公里——小到可以一天骑完,但藏着的海湾和角落却比想象中多。岛上只有两个主要村落:东边的Ban Ao Nid和西边的Ban Laem Son。其余大部分是当地老农户世代经营的椰林和橡胶园。主干道是铺装混凝土路面,骑起来很轻松,而穿过种植园的捷径则是泥沙路,下雨后要格外小心。

在这里骑车的魅力不在于壮丽的风景,而在于那份安静。高马岛没有24小时便利店,没有红绿灯,也没有堵车。你可以骑上半小时,只遇见寥寥几辆车。耳边多半只有椰树间的风声,以及远处隐约的浪声。这是一趟真正能让你慢下来的旅程。

为什么高马岛很适合骑行

• 地势平坦,坡度不多——岛屿中央只有几处低矮的起伏,大部分路段都很平坦,即使平时不常骑车的人也能应付。只需要一辆带变速的自行车。
• 车流量很少——岛上道路很安静,没有公交车也没有红绿灯,骑起来比在本岛上放松得多。
• 距离刚刚好——一条串起几个停留点的环线大约12-15公里;以轻松的速度骑行,加上拍照和补水休息,大概需要半天到一整天。
• 低碳出行——高马岛多年来一直定位为低碳旅游目的地,骑自行车比摩托车更符合这座岛的调性。

自行车租赁、价格与如何挑选

高马岛上的自行车租金大约每天150-250泰铢,视店铺和车况而定。很多度假村都提供车辆借用或现场租赁服务。在独立车行中,大家提得最多的是Ban Ao Nid附近的Koh Mak Information & Bike Rental,以及Makathanee这类度假村自营的租车点。租车要记得带现金,因为很多地方只收现金。

• 选一辆带变速的山地车——如果打算环岛骑行,还想试试种植园里的土路,小轮的城市自行车在沙地和坡道上会骑得很吃力。
• 出发前先检查刹车和轮胎——在店里先试骑一圈,检查前后刹车和胎压。在岛上,一旦半路出问题,很难找到修车师傅。
• 电动自行车/高尔夫球车也是选择——有些店铺出租电动自行车,高尔夫球车租金大约每天1000泰铢,适合结伴出行或有长辈同行的情况。
• 摩托车起租价约250泰铢/天——如果想骑得更快,这也是一个选项,不过大多数店铺会要求押护照或驾照的复印件。

推荐路线与沿途停留点

高马岛上到处都设有骑行路线指示牌,跟着走就不容易迷路。以下是骑行者不会错过的停留点,按从南到北环岛的顺序排列——可以根据你住宿的位置自行调整顺序。

高马岛骑行行程规划

如果在岛上待两天以上,把骑行分成几段来玩会比一次塞完更有意思。以下是一份大致规划,可以根据你的住宿和天气自行调整。

出发前该知道的事(实话实说)

• 5月至10月的雨季比较冷清,也不太好抵达——海况不好时船班会减少甚至停开,很多度假村和店铺会关闭,下雨还会让种植园土路变滑。骑行最舒适的时段大致是11月到次年4月。
• 上岛不算快——需要先坐车到达叻府的Laem Ngop,再搭乘约45分钟的快艇(每趟约450泰铢,视船公司和季节而定)。出发前一定要先确认船班时间,因为会随天气调整。
• 岛上物价较高,商店也有限——水、食物和自行车租赁都比本岛贵,因为一切都要靠船运过来。多带些现金和必需品备用。
• 正午阳光非常强烈——岛上路况开阔,路边遮阴很少,记得带水、防晒霜和帽子,如果可以的话尽量避开中午12点到下午2点这段时间骑行。
• 请把垃圾带走——北部海滩和种植园里几乎没有垃圾桶,建议自备一个袋子装自己的垃圾,再拿到指定地点丢弃。这样才能让岛保持这份安静和干净。