🔄 更新于 21 Jun 2026
在甲米吃饭的乐趣在于逛市场,而不是去高档餐厅。清晨是玛哈拉早市最热闹的时段,挤满了摊贩和来采购的当地人。到了晚上,热闹转移到市中心的步行街和奥南的海滨夜市。这篇文章会讲清楚哪个市场哪天开、几点开,以及在那里该吃什么。
玛哈拉早市——甲米当地人真正的早餐
玛哈拉早市(位于甲米市中心的玛哈拉路上)是全省最大的生鲜市场。大约凌晨4点开市,但食物最齐全、人气最旺的时段是早上6:00—9:00。市场前面和周边街道排满了即食摊位——如果你想在出海或前往奥南之前先吃一顿泰南式早餐,这里再合适不过。
港式点心笼屉
和许多泰南城镇一样,甲米也是个点心之城。猪肉烧卖、虾饺、叉烧包在竹蒸笼里热腾腾地蒸着——一笼一笼地点,配上老式滤布咖啡或热茶,就是一顿地道的泰南早餐。
猪肉/鸡丝粥
浓稠的粥里加了肉末和溏心蛋,撒上姜丝和葱花——出海前先暖暖胃。有些摊位也提供鸡丝口味。
咖喱蘸酱煎饼(roti)
外酥里软的roti煎饼,蘸咖喱汁吃(青咖喱或马沙曼咖喱)。这是一道在甲米很容易找到的穆斯林早餐,因为这里有不小的穆斯林社群。
泰南拌饭(Khao Yam)
米饭拌上切丝蔬菜、烤椰丝和虾米粉,再淋上味道醇厚的budu鱼露酱汁。这是一道健康的泰南招牌早餐,甲米也有自己的做法。
海南鸡饭(Khao Man Gai)
用鸡油煮出的香米饭,配水煮或炸鸡,搭配一份味道浓郁的豆瓣蘸酱。适合长途出行前多吃一点垫肚子。
南芝拉面(Khanom Jeen Nam Ya)
米线配浓郁辛辣的泰南Nam Ya咖喱汤,搭配自取的新鲜生蔬菜想加多少加多少。这是泰南家家户户都会吃的经典早餐。
老式咖啡与泰式奶茶
一杯浓郁的滤布咖啡或香甜的泰式奶茶给早餐画上句号,几块钱一杯。可以打包成袋,边走边喝。
早市小贴士
玛哈拉市场的好东西卖得很快。如果想趁新鲜逛遍全场,最好在早上8点前到达。记得带现金和小面额纸币,因为大多数摊位不支持扫码支付。
想吃得更深入?试试甲米美食之旅或烹饪课
跟着熟悉巷弄的当地人逛半天,或者自己动手做一道菜,能学到的远不止“吃”这件事。建议提前在Klook或GetYourGuide上预订。
甲米步行街——玛哈拉8巷(周五至周日)
甲米步行街位于市中心的玛哈拉8巷,仅在周五、周六、周日晚上约5:00—10:00开市。这里有超过70个摊位,售卖美食、杂货和纪念品。街道中段设有座位区和现场音乐舞台,气氛依然很本地——当地居民和游客一样多地来这里逛。
- 现做麻糬、蚝仔煎与炒河粉——现炸现炒,烟火气十足,香味飘满整条巷子
- 合艾炸鸡 · 烤猪肉串——人气小吃,猪肉串每串约10—20泰铢,边走边吃
- 香蕉巧克力煎饼——现做的甜味roti煎饼,配香蕉、巧克力,也有咸口的鸡蛋芝士版本
- 炭烤海鲜——炭烤虾、鱿鱼和墨鱼,配海鲜蘸酱,按份量计价
- 芒果糯米饭与泰式甜品——收尾甜点,还有椰浆小煎饼和色彩鲜艳的泰式甜品
预算多少才够
甲米步行街上大多数东西是20—100泰铢一份。想真正逛吃个够,准备几张百元泰铢纸币就能吃得很满足。建议傍晚早一点去(约6:00—7:00),那时人还不算多,东西也都还很齐全。
奥南夜市——适合住在海边的你
如果你住在奥南地区,其实不需要专门进城,因为这里就有奥南夜市地标(Ao Nang Night Market Landmark)(位于Nopparat Thara海滩区,靠近码头),每天营业,约下午4:00到晚上10:00/11:00。这里有超过100个美食饮品摊位,以海鲜、泰式料理、披萨和适合游客口味的各国美食为主。设有露天座位区、现场音乐舞台,部分夜晚还有泰拳和火舞表演。
由于是旅游区,奥南市场的价格会比城里的市场略高一些,但仍比海滩边的正餐餐厅便宜。如果想按公斤称重现点现烤的新鲜海鲜,这里有好几家摊位可以选择——先比比价再下单,能省不少钱。
昭发码头夜市及其他觅食地点
昭发码头夜市
位于Kongka路上,靠近昭发码头,从早到晚每天营业。美食种类齐全——海鲜、咖喱、烧烤、roti煎饼——大约35—100泰铢。适合在出海前后顺路一逛。
河滨市场——黑螃蟹雕像
沿着甲米河岸,靠近那座巨大的黑螃蟹雕像,周边有餐厅和小吃摊,充满本地生活气息。适合傍晚沿河散步时顺路吃点东西。
雷莱步行街
位于雷莱西海滩入口处,长约70米,有烤肉串、水果冰沙、汉堡和薄饼,适合刚游完泳或攀完岩的人补充能量。
吃遍甲米——按时间安排的一日攻略
玛哈拉早市
步行街(周五至周日)
住在奥南,不进城
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