拜县温泉
塔拜温泉、赛恩温泉与矿物浸浴

✍️ 作者：Doctor Chat

🔄 更新于 21 Jun 2026

拜县地下有多条地热脉,冒出来的水天然温热甚至滚烫——完全不需要烧水加热。大多数旅人会去的两个大地方是塔拜温泉,位于回南当国家公园内,以及赛恩温泉,在一处野生动物保护区里。两处都深藏林中、空气清新,但水质和泡法明显不同。另一个选择是镇上度假村自建的矿物温泉池和水疗馆——懒得开车出去的话,可以直接在镇上泡。

塔拜温泉——烫到能煮蛋的阶梯式温泉池

塔拜温泉位于梅希分区,回南当国家公园内,距拜县镇约8公里——温泉坐落在松树和龙脑香林之间。源头水温高达80–100°C,烫到真的能把蛋煮熟,不少人会把一篮鸡蛋放在池边煮。泉水沿着溪流从源头往下流,逐段慢慢降温;只有下游与凉水混合的那一段,水温才降到适合浸泡的程度。

• 开放时间——每日约8:00–16:30(依国家公园时间为准)
• 门票——按国家公园费率收取:泰国成人几十泰铢,儿童更便宜,外国游客价格高出许多,另外还要付车辆费。请带现金
• 交通方式——从拜县镇出发走1095号公路(拜县—湄埋),过拜河大桥后不久,左手边就能看到塔拜温泉的指示牌;转进去后再走约1.5公里
• 设施——停车场、餐厅、洗手间、煮蛋区,以及公园内的露营地

赛恩温泉——清澈翡翠水,可以整个人泡进去

如果塔拜温泉烫得下不去,赛恩温泉就是能真正全身浸泡的那一边。赛恩温泉位于梅纳腾分区,拜县野生动物保护区内,距镇上约15公里。这里的水清澈见底,能看到沙质池底,在光线映照下泛着翡翠绿色。水温约36–38°C,温热舒适,因此被称作泰国的“温泉浴场”。泉水以温热溪流的形式穿林而过,沿途有几个深浅不一的池子可供浸泡,四周围绕着大榕树和松树——凉爽又有树荫。

• 开放时间——每日约8:00–18:00
• 门票——泰国人每人几十泰铢的小额费用,另加摩托车/汽车停车费;外国游客要付好几倍价格。请带现金
• 交通方式——多数人骑摩托车前往;建议使用150cc以上的车型,因为通往温泉池的最后一段路陡峭且是未铺装的土路
• 设施——更衣室、几个深浅不一的天然浸浴池,以及水边的休息座位

镇内矿物温泉池与水疗——不想开太远的时候

有些日子逛累了,哪儿都不想去。拜县有几家度假村把地下矿泉水引到自家的浸浴池里。最有名的区域是梅希,靠近塔拜温泉,因为它位于同一条矿脉上。

前往拜县与山路自驾——出发前的实话

从清迈前往拜县的路线是1095号公路,以700多道弯闻名,一路在山间上上下下蜿蜒而行。容易晕车的人最好提前吃晕车药;坐前排、望向远方地平线也有帮助。通往两处温泉的道路同样是蜿蜒山路——部分路段陡峭且未铺装——所以骑摩托车前往需要有真正的自信和技术。请戴好头盔、慢速行驶,下雨时尤其要留意,路面会变得非常湿滑。

• 3月–4月——泰北常有农业焚烧带来的雾霾,能见度差、空气质量不好,山景可能一片朦胧。如果可以,尽量避开这个时段
• 清晨云海——要看天气,不是每天都有。在凉季寒冷潮湿的清晨更容易遇到,但无法保证
• 雨季(6月–10月)——森林郁郁葱葱,溪水丰沛,但通往温泉池的土路会变滑,局部地区可能发生山体滑坡。出发前先查看路况消息
• 凉季(11月–2月)——天气最好;在寒冷中泡热水最是惬意。但游客较多,房源容易订满,建议提前预订

一份可以延伸规划的拜县温泉之旅

两处温泉方向不同,正好能和附近的景点搭配安排。以下是给时间不多的旅人准备的半日行程范例。