🔄 更新于 21 Jun 2026
他毕河是泰国南部最大的河流。它发源于那空是贪玛叻府的考銮山脉，流经素叻他尼市中心，最终在班顿湾入海。老“班顿”区就沿着这条河发展起来，如今每到傍晚，河岸就变成了小城的聚集地——市场、观景广场、咖啡馆和城柱神社，彼此之间步行即可到达。
他毕河畔市场——哪天开哪个
素叻他尼的魅力之一，就是它的夜间河畔市场是按天轮换的。有些每天都开，有些只在周六、周日营业。掐准时间去，你每天都能感受不同的氛围。出发前先来看看这份清单。
班顿水上市场（鲸鱼广场／塔普拉万）
他毕河上最有名的市场，坐落在塔普拉万河湾，一座巨大的鲸鱼雕塑是打卡地标。这里有可以坐下的河畔广场，美食和纪念品应有尽有，也是当地人喜欢来看日落、放松的地方。
纳里桥步行街（班顿）
沿他毕河、靠近纳里桥、紧挨市立图书馆的一条步行街。沿河延伸很长一段，有美食、纪念品、手作商品，通常还有现场live音乐演出。这是全城周六晚上最热闹的市场。
山绍市场（提勒巷）
小城传奇的夜间街边小吃市场，每天开放，整条巷子摆满了美食——咸的甜的都有，价格都很亲民。这是素叻他尼本地人真正来吃晚饭的地方，不是为游客打造的市场。
百年拱桥市场
位于色他帕路上的老式中葡风格建筑群内的市场，最大的亮点是连接两栋百年老建筑的拱桥。摊位上卖复古和二手物件、手作商品、纪念品和美食——很适合喜欢拍老城照片的人。
按天挑市场
如果你只有一晚：周六去纳里桥·周日去班顿水上市场（鲸鱼广场）·山绍市场每天都开，所以就算工作日、其他市场都关门了，你还是有地方可以逛、有美食可以吃。
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河畔夜市该吃什么
素叻他尼的夜市在正宗泰南美食和老式甜品上很有一手。以下这些是你经常能碰到、也被点评一致称赞好吃的。
- 糯米粉椰丝棕榈糖球——用棕榈糖做馅、裹上椰丝的水煮米粉团子，一种当地甜点，在山绍市场很容易找到。
- 椰浆米浆蒸糕——蒸米浆薄片配上泰南风味的椰浆，甜咸平衡得恰到好处的一道小吃。
- 猪筋肉丸／挂脚香肠——每晚几乎都要排长队的烤制人气小吃。
- 泰南咖喱米线——配泰南浓郁咖喱酱的米线，配生菜一起吃，是河畔的一顿清爽轻食。
- 炸蘑菇和各式炸物——买一袋边走边吃，在河边喝着咖啡或茶看日落正合适。
素叻他尼城柱神社——斯里维查耶风格地标
素叻他尼城柱神社坐落在班顿区，离他毕河畔不远。最大的亮点是斯里维查耶风格的木顿（mondop）亭阁，样式很像猜也大佛塔（Phra Borommathat Chaiya），但规模更大。这是全城的主神社，素叻他尼当地人会来这里祈福还愿。如果想献上完整供品，现场备有鲜花、香和蜡烛，起价约50泰铢。傍晚时分灯光点亮得十分美丽，非常适合逛完河畔市场后接着来走一走。
神社礼仪
着装要得体，走上木顿亭阁前先脱鞋，进入神社范围要放低音量。在佛教节日和庆典期间会格外拥挤，多留点时间会轻松很多。
沿他毕河的晚间漫步去处
鲸鱼广场／塔普拉万河湾
视野开阔的河畔广场，能完整看到他毕河景色，还有鲸鱼雕塑可以拍照——是全城看日落最好的一个角落。
市中心河堤——他毕大桥
沿着市中心前面的河岸散步，能看到跨河的大桥。傍晚的微风正好，适合跑步或散步。
老城区：那孟路——塔叻朗
老式店屋、咖啡馆、café和传统小吃，从百年拱桥市场走过来很方便。
沿他毕河的晚间漫步计划
如果你在市区有从下午到晚上的半天时间，可以这样安排，全程都能靠步行走完（请根据你去的那天调整，才能赶上对的市场）。
步行街路线
水上市场路线
每天都开的市场
交通与停车
班顿区是小城的核心地带，几乎所有地方都在步行范围内，但周六、周日晚市期间停车会比较紧张。最好提前大约半小时到达，或者把车停远一点再走进去——这样反而更容易找到车位。
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