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如果你想找一座泰国湾东岸城市,一整天吃海鲜都不会腻,罗勇绝对该排在名单最前面。这里盛产刚从渔船卸下的大鲈鱼、青蟹和虾,还有榴莲、菠萝这类热带水果,被融入到味道浓烈的本地料理里。沿着永金达路走走老城,感受木造老屋和老府尹官邸的氛围,接着到梅兰蓬海滩边吃海鲜,或者一路开车到班佩和克莱海岸,那里的海滨咖啡馆有海风徐徐吹来。罗勇迷人的地方在于,既有陪伴这座城市几代人的老字号,也有氛围更新潮的去处,可以按心情挑选。如果你喜欢新鲜海鲜和实在的本地味道,罗勇的每一餐都不会让你失望。
这份榜单把罗勇的传奇都收在一起。开头是位于河口的Laem Charoen Seafood元祖店——1979年从一间小棚屋起家,第一个做出如今经典的鱼露煎鲈鱼,后来发展成全国三十多家分店的连锁品牌。接着是Krua Khru Mu,在河边一座木造的永金达家族老宅里,至今仍保留着罗勇咖喱和老式炒粉丝的原始做法。海滨海鲜方面,梅兰蓬海滩上的Jae Ueng和Jae Yindee两家都不能错过。地方特色小吃则一定要试班佩的Ho Mok Pa Jiw,以及克莱的Kiao Pla Nai Khiam元祖店。想悠闲耗上一整天,She Sails Café & Beach Club每周六晚上都有火舞表演。把这份榜单走完,你的罗勇之旅从第一餐到最后一餐都会很精彩。
Laem Charoen Seafood (Original Branch, Rayong Pak Nam)
罗勇人聊起海鲜,几乎第一个提到的名字就是Laem Charoen Seafood——而位于罗勇河口的这家元祖店,正是一切开始的地方。这家餐厅自1979年营业至今,最初只是水边一间小棚屋,如今已发展成在曼谷各大商场都能见到分店的品牌。但常客和罗勇本地人都会告诉你,想感受最原汁原味的氛围,来河边这家元祖店才是正解。对想在水边、海风吹拂中吃新鲜海鲜的一家人或朋友聚会来说,是很自然的选择。
让这家店成名的招牌菜——也是每桌必点的一道——是鱼露煎鲈鱼:外皮酥脆,鱼肉软嫩鲜甜,淋上店家自制的鱼露酱汁,甜、咸、鲜三味平衡得恰到好处,配上一碗热腾腾的白饭。接下来推荐蟹肉炒饭,香气十足、粒粒分明,满满都是蟹肉;还有鱼露腌虾——新鲜饱满的虾肉Q弹,蘸上店家招牌的辣海鲜酱。喜欢辣味的人,评价中提到的酸辣海鲜汤或酸咖喱都够劲够猛。
价位属于中等偏上一点——点一桌菜大约每人250–500泰铢。一整条大煎鲈鱼约460–490泰铢,以品质和分量来说算合理。用餐环境是临水的开阔通风空间,餐厅后方就是渔港,傍晚还能走过去拍照留念。座位很多,大桌聚餐也很舒适。
每天10:00–21:30营业,位于罗勇河口的沿海公路上,开车很好找。要注意的是:长周末和周六日人特别多,停车位可能不好找,还可能要等位。中午前或傍晚较晚的时段通常会轻松一些。谷歌评价约4.3星,来自几千条评论——是一家真正让人一去再去的餐厅。
Krua Khru Mu (Yomchinda Family Original)
Krua Khru Mu是一家罗勇老字号家常菜餐厅,坐落在老城永金达路上一栋临河的木造老屋里。这栋建筑是永金达家族——罗勇一位旧府尹的后人——传下来的百年木造宅邸。老板是Khru Mu,一位曾任家政课老师的女士,把家传食谱开成了餐厅。对想吃到真正罗勇家常味、同时逛逛这栋摆满老木器与古董的老屋子的人来说,这里是完美的选择。与其说是在餐厅吃饭,不如说更像在亲戚家吃饭。
最常被提起的一道菜是罗勇咖喱——浓稠、辛辣、酸香的酱汁配上菠萝块,来自老配方,新鲜香料味十足。几乎每桌都会点老式炒粉丝:口感略甜、丝滑顺口,适合不太能吃辣的人。腌蒜蛋卷(老式蛋卷)带着腌蒜的香气,恰到好处地解腻——是整桌菜里不能错过的一道。人多的话,再加一份奶白鱼汤和咸蛋炒饭,就是一桌完整的罗勇式家宴。
氛围本身和食物一样吸引人——坐在临河的木造老屋里,四周摆着诉说罗勇历史的老物件,凉风穿堂而过。大多数评价都称赞这里少见的本地风味和温馨的氛围。价格也很亲民,大约每人120–180泰铢。Wongnai上评分约4.0星;来自外国游客的Tripadvisor评价约4.2星——是一家本地人和游客都会提起的餐厅。
要注意的是:餐厅只在晚上营业,每天17:00–21:00。菜都是现点现做,所以要有耐心等一下,尤其是生意好的晚上。如果是多人聚餐,建议提前打电话订位——木屋里的座位有限。到了以后别急着走,顺便逛逛这座老府尹官邸和里面的古董收藏,体验才算完整。
Jae Ueng Seafood Mae Ramphung Beach
Jae Ueng Seafood在梅兰蓬海滩已经营业超过20年,是当地人和游客想吃真正新鲜海鲜、又想伴着海浪声用餐时会想到的名字。这家店最大的特色,是摆在餐厅门口托盘里的新鲜食材——虾、贝类、螃蟹、鱼,仿佛把整片大海摊在你面前任你挑选。选好要什么、决定怎么做,店家就下厨给你做。对想吃地道海鲜又不想被坑价的一家人或朋友聚会来说,是很自然的选择。
评价里最常被提到的菜有虾饼——扎实弹牙,虾肉馅料厚实;罗望子虾,酸甜适中、层次分明;蟹肉炒饭,香气浓郁、蟹肉满满;还有青蟹青木瓜沙拉,够辣够过瘾。另一道被反复称赞的菜是鱼露煎鲈鱼——鱼很新鲜,外酥内嫩,配上加了新鲜青柠提味的招牌海鲜酱。综合各方评价:食材确实新鲜、分量十足,蘸酱出色,让每道菜都很出彩。
座位有两种选择:舒适的室内座位,或是海滩边树荫下、有海风吹拂的户外桌位。日落前的傍晚是氛围最好的时段。人均消费约250–500泰铢——以海滨海鲜来说性价比不错。设有停车场。
地址在梅兰蓬海滩路,Ratchaburi Road RY.1001,罗勇府罗勇市区他蓬分区。每天09:00–21:00营业。要注意的是:长周末人特别多——如果是多人聚餐,提前打电话订位会更从容。点餐前先问清海鲜按重量计价的价格,可以更准确地估算预算。
Nai Don Makham Thao 2539
Nai Don Makham Thao 2539是一家罗勇老字号,从一个传奇的路边粥摊起步,发展成如今这家陪伴这座城市近三十年的正式餐厅。如果你人在罗勇,想吃当地人真正在吃的浓郁东部泰式家常味,这里就是答案。很适合一家人、朋友聚会,或是想找一顿温馨随性、味道浓厚的晚餐的人。这家餐厅曾获得2020年泰精选(Thai Select)认证——表彰烹调正宗、品质稳定的泰餐。
必点的是综合海鲜酸辣汤——这里称作“tom jo”——冬阴风味的汤底,酸辣咸香兼具,满满都是综合海鲜,汤头层次丰富。这是这家店的招牌,也是几乎每桌都会先点的一道。另一道被反复提起的菜是Nai Don青柚沙拉——酸甜调味恰到好处,配上剥好的柚子果肉、猪肉丝和虾仁;不少真实评价都说“真的很爱这道菜”。烤鸭红咖喱是另一大亮点:咖喱酱浓稠顺滑,鸭肉软嫩,配白饭是绝配。想尝更地道的口味,可以试试罗勇虾酱杂菜汤或蛋炒臭菜。
价格非常划算——菜品从80–90泰铢起,青柚沙拉99泰铢,烤鸭咖喱129泰铢,大份tom jo约185–250泰铢。两个人吃饱大约400泰铢。评价者普遍的结论是“好吃又便宜”,以价格来说分量给得很足。这家餐厅几代人如一日保持稳定品质和快速上菜的口碑,正是让人一直回头的原因。
地址在Khlong Khut巷,罗勇邮局后面,罗勇市区。每天约11:00–23:00营业(晚上时段最好)。有停车位但空间略窄,店员会协助指挥泊车。入口在一条小巷里——直接打开谷歌地图导航到坐标是最容易找到的方式。
She Sails Cafe & Beach Club
如果你正在克莱县一带探索罗勇,想找一间从早坐到深夜的海滨咖啡馆,She Sails Café & Beach Club是大多数人第一个会提到的地方。这间咖啡馆位于查克蓬分区,设计走巴厘岛式海滩俱乐部风格,以一棵象征府树的大木麻黄为整个场地的视觉中心。往前直走就是沙滩,可以远眺包括塔卢岛和沙美岛在内的几座岛屿排在地平线上。很适合情侣、朋友聚会,或是想悠闲耗上一整天、不赶时间的一家人。
评价里最常提到的菜是炸鱼薯条——大块新鲜鱼肉,面衣薄脆——以及She Sails Snack,把罗勇本地海鲜做成一盘可以大家分享的拼盘。正餐部分可以试试烤猪肋排和松露鱼子酱干贝意面。咖啡方面用的是哥伦比亚豆;拿铁香气足、不会太甜。不喝咖啡的话可以试试抹茶柚子或冰抹茶拿铁,在海风的暑气里正合适。晚一点还有各式无酒精鸡尾酒和调酒可以慢慢喝。
真实评价大多认为整体食物水准不错,虾肉大又新鲜,意面浓郁满足。店员态度周到,氛围更是全场公认的亮点。店内分好几个座位区:吧台区、露营车区、沙滩区——每个角落都很上镜。人均消费约251–500泰铢,对海滨场地来说算合理。
这里最吸睛的地方是:每周六约20:30有火舞表演,加上16:00–19:00的饮品欢乐时段。每天09:00–23:00营业(周六火舞表演约20:30,欢乐时段16:00–19:00)。欢迎携带宠物,设有停车场。要注意:紧邻海边,傍晚可能会有虫子,周末也比较拥挤。如果是多人聚餐或想占个好位置,建议上午中段过来或提前打听确认。
🛏️ 来罗勇吃遍全城——该住哪里?
爱吃的人最聪明的做法是:挑一间地理位置好、离市中心或海边近的酒店,这样就不用开老远的车去知名海鲜餐厅排队。我们精选了罗勇各个价位、各个地段的酒店——临河、临海,以及靠近餐厅的市中心区域都有。先在多个平台比价,更容易订到划算的价格和真正想要的房型。
🔍 查看罗勇酒店价格(Agoda)Kiao Pla Nai Khiam (Original)
如果你路过克莱,想吃点真正的地方特色美食,三严市场一带的Kiao Pla Nai Khiam元祖店是罗勇人第一个会提到的名字。这家店在克莱城已经营业超过60年,从祖父辈传承至今。让它与其他云吞店与众不同的,是云吞皮的做法:用真正的海鱼肉制成,不加任何面粉。烫熟后皮薄透亮,弹牙耐嚼——和其他地方常见的面粉云吞皮完全不同。如果是开车路过想吃第一餐,或是喜欢手工面食的人,这里都是很值得的一站。
必点的是鱼肉云吞本身——扎实的海鱼肉馅,皮薄透亮——还有三味云吞,淋上酸甜咸调配均衡的酱汁。人多的话,什锦面(小份配料齐全)是最划算的点法:鱼肉云吞、三味云吞、翡翠云吞、鱼丸,一碗全包。评价一致认为汤头清甜浓郁,鱼肉面条弹牙不会煮烂,分量以价格来说很大方。不少人说“每次开车经过克莱都一定要停一下”。
价格真的很亲民——大多数品项每碗不到100泰铢;什锦小面从约50泰铢起,特制版70泰铢。用餐环境是老式开放空间,没有空调,但室内外都有充足的停车位,方便多人一起来。地址在Thetsaban 2路,汤宽分区,三严老市场一带。每天约08:30–15:30营业。
这家店之所以出名,是因为几十年如一日守住传统鱼皮云吞的做法,加上实惠的价格和口碑相传——如今已成为当地特色和克莱的招牌美食。重要提醒:只收现金,不能转账,记得多带些零钱。假期人多,上午中段或早下午来最舒适。
Krua Baan Baan by Jamlong
如果你喜欢真材实料、手艺过硬的海鲜,又想在悠闲的花园环境里用餐,Krua Baan Baan by Jamlong是罗勇本地人第一个会想到的名字之一。老板Jamlong曾是《MasterChef Thailand》第一季的参赛选手,后来回到塔帕玛/嫩帕拉一带,在一座养虾池旁开了自己的餐厅。走进去可以看到树下散落的花园桌椅,微风吹拂,不需要遵守任何着装要求。很适合想坐久一点、慢慢聊天的一家人或朋友聚会。
客人最常谈论的一道菜是“双味鲈鱼”——一整条鲈鱼用两种做法呈现在同一盘中:一半做成鱼肉沙拉(辣拌鱼肉),一半炸成酥脆鱼块。一条鱼吃出两种滋味和口感。另一道持续获得好评的是“海鲜蒸蛋煲”——蛋液滑嫩,海鲜料十足,盛在滚烫的砂锅里上桌。喜欢辣的人应该点“香辣酱炸鲈鱼”和“Raeng Jwan咖喱”,两道都够味够浓。想吃新鲜生海鲜的话,“芥末海鲜沙拉”——弹牙的新鲜虾和鱿鱼,拌上够劲的芥末酱——也值得加点。
综合评价的共识是:食物出色,不愧是有《MasterChef》背景的水准——调味到位,食材新鲜。人均消费约251–500泰铢——以品质和分量来说算合理。有些晚上还有现场轻音乐在花园里悠悠飘着。某些日子人会比较多,建议多留一点时间。
要注意:餐厅是露天的,没有空调,只有风扇——夏天中午会比较热,但傍晚有很棒的凉风。停车位充足。每天10:30–22:00营业。想在花园氛围里吃到真正主厨手艺的海鲜,这里在罗勇绝对值得一去。
Pa Tum Kuay Teow Kaeng Som
如果你开车路过班昌肚子饿了,Pa Tum Kuay Teow Kaeng Som是当地人第一个会指给你的餐厅。这是一家简单的社区小店,营业时间够久,已经成了周边居民的日常首选——还连续拿下多届Wongnai用户之选大奖。菜单上的招牌是“金合欢蛋卷酸咖喱面”:浓稠、味道浓缩的酸咖喱汤汁淋在面上,上面盖一块酥脆的金合欢蛋卷。味道以酸为主导,然后是层层递进的咸与甜——评价者一致认为,这汤头出锅时就已经调味到位,不用再加任何调料。金合欢蛋卷带来恰到好处的酥脆口感对比。对想尝试点和标准面条完全不同的东西的人来说,是个不二之选。
除了招牌菜之外,菜单也够丰富,能让一整桌吃得尽兴:多款盖饭配咖喱,评价说不输面食;蟹肉酱粿条;青木瓜沙拉;炸鸡;还有不少常客念念不忘的水果青木瓜沙拉。价格从每道菜40–50泰铢起——每人不到100泰铢就能吃饱一顿。评价者特别提到的一个亮点是甜品自助角:固定价格随便舀,让本来就划算的一餐更加超值。
用餐环境是一栋泰式木屋,通风开阔,紧邻公共图书馆,停车空间宽敞——很适合一家人或是路上顺便一停。营业时间是早上到下午,大约07:30–15:00。这里生意很好、很受欢迎——旺季有些菜品会卖完。上午中段过来能选到最齐全的菜单。
简单说:Pa Tum卖的是真材实料的味道,不只是一个新奇的菜名。对任何路过班昌–三纳通、想吃点好吃、分量足、真正接地气又实惠的人来说,这里就是该停的一站。先点酸咖喱金合欢蛋卷面开胃,再加盖饭配咖喱和蟹肉粿条,绝不会让你失望。
Jae Yindee Seafood
Jae Yindee Seafood是一家坐落在梅兰蓬海滩边的老字号海鲜餐厅,超过30年来一直是当地人和游客心中的必去之地。这家人1982年开始做渔业,1994年发展成一家完整的餐厅。所有评价都一致认同的一点是食材新鲜:每天直接从罗勇的海里送来,还能自己在餐厅门口的展示台前挑选。对想在沙滩上、而不只是在市区餐厅里吃海鲜的一家人、朋友聚会来说,是很自然的选择。
必点的是炭烤海鲜——新鲜的虾、贝类和鱿鱼,趁热炭烤后配上店家浓郁的海鲜酱——以及鱼露煎鲈鱼,这是店里的人气招牌:外皮酥脆,鱼肉鲜嫩。鲜辣三味鱼把酸甜辣三味调配得恰到好处,咸蛋炒鱿鱼浓郁下饭,不少评价说会让人一吃再吃。常客还会加点蒜香煎带子和椒盐软壳蟹。总体评价是:确实新鲜、手艺到位、蘸酱够味、分量大方。
用餐氛围是另一大卖点:桌子一路摆到沙滩边,海风阵阵,还能望见延伸入海的渔码头,让小孩在沙滩上玩耍也有地方。傍晚太阳变柔和时是最佳造访时段。人均消费约251–500泰铢——以海滨新鲜海鲜来说算合理。提供英文菜单、冰啤酒,并设有停车场。
地址在RY.1001梅兰蓬海滩路,罗勇市区他蓬分区——就在渔码头附近,对面是罗勇水产养殖站,很好找。每天09:00–21:00营业。要注意:长周末和周六日晚上人非常多,上菜可能会慢一点——有几条评价也提到这点。提前打电话订一张临水的桌子会更值得。
Ho Mok Pa Jiw Ban Phe
如果你开车前往班佩搭渡轮去沙美岛,途中在班佩市场(百柱市场)附近闻到一阵烤Ho Mok的香气飘来,那就找对地方了。Ho Mok Pa Jiw Ban Phe是一家传奇的社区小店,营业时间够久,已经成为罗勇的招牌伴手礼和地方美味之一——当地人和游客路过必定会停下来买。这里是一间简单的老式店面,装着风扇;老板Pa Jiw几乎每天都还亲自在柜台前招呼,对每位客人都热情亲切。很适合一家人、朋友聚会,或是想带一份真正的罗勇伴手礼回家的人。
招牌是每天新鲜制作的正宗鲭鱼Ho Mok——有蒸的也有烤的两种做法。评价众口一致:Ho Mok鱼肉滑嫩,咖喱酱香料浓郁,是道地的南部泰式风味。不少人说烤的那款因为炭火的淡淡烟熏味,香气更胜一筹。另一道必点是蟹肉酱粿条——酱汁浓郁圆润;还有墨鱼汁甜味鱿鱼汤——鲜甜清爽、味道有层次。喜欢炸鱼的人可以再加一份鱼露炸鲭鱼和鱼饼。
价格真的很亲民——Ho Mok每份只要几十泰铢起;坐下来吃一顿大约每人101–250泰铢。餐厅每天早上6:00开到大约17:00(每月1号和16号休息)。如果打算在这两天造访,建议提前打电话确认。班佩百柱市场附近有路边停车位。
这家店之所以长年出名,靠的是稳定的味道和班佩当地新鲜海鲜——多年来也被媒体和不少知名人士报导过。对任何路过班佩、想吃到或带走一份地道浓郁Ho Mok的人来说,Pa Jiw家绝对值得在地图上标注。
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如果你有半天空闲时间,让当地向导带你一次走访多家餐厅,或是亲自动手学做海鲜和地方料理,会比一个人吃饭更值得。建议通过Klook或GetYourGuide提前预订。
💡 在罗勇吃饭前该知道的事
罗勇的餐厅分布相当分散——从河口、梅兰蓬海滩到班佩和克莱都有。市中心范围内Grab打车方便,但如果想去市区外好几个地方,租车或租摩托车会实际得多。
鱼肉云吞摊、面食店和Ho Mok摊大多只收现金,身上记得多带些零钱。规模较大的海鲜餐厅和像She Sails这样的咖啡馆通常可以扫码支付或刷卡。
梅兰蓬和河口一带知名的海鲜餐厅,周末中午常常挤满人。想要舒适地坐下不用等位,建议改成平日晚上前往,或提前打电话订位。
泰国本地餐厅没有给小费的习惯。如果这顿吃得特别满意想表示一下,把零钱凑整留下就是不错的心意——但这从来不是必须的,也不会有人要求。
接待较多游客的大型海鲜餐厅和咖啡馆通常有图片菜单或英文选项。规模较小的本地小店可能只有泰文菜单——用手指菜单图片或用翻译软件都行得通。
不少罗勇地方菜其实都相当辣、味道浓烈——罗勇咖喱、综合海鲜酸辣汤和各种沙拉都够劲。如果吃不了辣,可以告诉店家“phrik noi”(少辣)或“mai sai phrik”(不要辣)。炸物和一般炒海鲜通常比较温和。
如何安排你的罗勇美食之旅
如果你住在罗勇市区一带,河口的Laem Charoen Seafood、永金达路的Krua Khru Mu,以及邮局后面的Nai Don Makham Thao都很方便顺路。梅兰蓬海滩边的Jae Ueng和Jae Yindee海鲜,往东开一小段车就到。Krua Khru Mu只在晚上营业(约17:00–21:00),记得留给晚餐时段。像Ho Mok Pa Jiw和Kiao Pla Nai Khiam元祖店这类地方特色,分布在班佩和克莱一带,离市中心稍远——记得把这两站规划进行程里。查克蓬的She Sails Café & Beach Club值得选在周六晚上前往,大约20:30的火舞表演不容错过。你可以把She Sails和Kiao Pla Nai Khiam安排在同一条前往克莱的路线上,一起顺路解决,省下不少开车时间。
准备好在罗勇吃遍全城了吗——先订好位置便利的酒店,免得好房型被订满。
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